働き方

「瞑想って、本当に効果あるの？」 私も始める前は、そう思っていました。 正直、目を閉じて呼吸をするだけで、仕事のストレスや集中力が改善するとは思えなかったからです。 それでも当時の私は、仕事でストレスを感じることが多く、頭の中はいつも何かを...

こんにちは。 いきなりですが、皆さんの家にはテレビがありますか？ 私は結婚するまでは、わりと普通にテレビを見ていました。 仕事から帰ってきて、なんとなくテレビをつける。 特に見たい番組があるわけではないけれど、気づいたら時間が過ぎている。 ...

「最近の若い人は、すぐ仕事を辞める」 こんな言葉を聞くことがあります。 ただ、私はこの言葉だけでZ世代を一括りにするのは少し違うと思っています。 早期離職そのものが、必ずしも悪いわけではありません。 ブラック企業だったり、 心身を壊しそうだ...

「メモを取ってね」 新入社員の頃、 一度は言われたことがある人も多いのではないでしょうか。 でも正直、 私はあまりメモを取るタイプではありませんでした。 「頭で覚えればいい」 「実際にやれば覚える」 「わざわざノートに書く意味ある？」 そん...

AI翻訳が進化した今でも、英語を学ぶ意味はあるのでしょうか？実際に英語を学び、外国人の友人・恋愛・仕事を経験した筆者が、「AI時代でも英語を話せる価値」について体験ベースで解説します。TOEICやオンライン英会話、AI翻訳との向き合い方も紹介。

AIによって仕事は大きく変わり始めています。それでも最後に選ばれるのは、「信頼できる人」です。実際の営業体験をもとに、AI時代に価値が上がる人の特徴や、誠実さ・信頼の重要性について解説します。

仕事でミスが多い原因は性格ではなく習慣にあります。この記事では、ミスが多い人の特徴と原因、今日からできる具体的な対策、落ち込んだときの立ち直り方までやさしく解説します。

はじめに 最近は、「結婚したくない人が増えている」とよく言われます。 実際、昔のように 「大人になったら結婚するのが普通」 という空気は、かなり薄くなってきたように感じます。 特に20代後半から30代の男性は、 お金がかかりそう 自由がなく...

はじめに：走り続けることが正解だと思っていた 以前の私は、立ち止まることに少し罪悪感がありました。 やることは次々に出てくるし、仕事も家庭も毎日待ってはくれません。 だから、 「今は頑張りどきだ」 「落ち着いたら休もう」 そう思いながら、気...

仕事で頼みごとが苦手な人へ。頼み方ひとつで仕事の進みや人間関係は大きく変わります。本記事では、頼みごとがうまい人の特徴や具体的なコツ、NG例を実体験をもとに解説。相手に気持ちよく動いてもらう頼み方を学びたい方におすすめです。